和食 きくらげたっぷりあんかけパリパリ皿うどん 野菜やお肉・海鮮などがたっぷり食べられる皿うどん。パリパリの皿うどんと、とろっとした甘辛あんかけ、そしてぷりぷりのきくらげがおいしい一品です。飲んだあとのシメにどうぞ^^ 2018.06.08 和食
中華料理 暑い夏にさっぱり!きくらげと鶏むね肉の塩だれ炒め 塩としょうがで炒めてさっぱり食べられるおかずレシピ。 脂肪の少ない鶏むね肉とダイエット効果のあるきくらげ、たっぷりの野菜でヘルシーな炒め物です。低カロリーで満腹になります♪ 2018.06.08 中華料理
洋食・その他料理 きくらげと菜の花で春の本格ペペロンチーノ きくらげは春から夏が旬!新鮮で栄養価の高い春野菜と一緒に味わうシンプルでおいしいパスタがおすすめです♪生きくらげの食感と味、菜の花の苦みがとても春らしいパスタをぜひお楽しみください。 2018.04.21 洋食・その他料理
和食 きくらげレシピ|バランス抜群!きくらげと野菜のすき焼き 赤身肉でたんぱく質、野菜でビタミンAやC、くずきりで炭水化物、そしてきくらげでビタミンDを摂取できるバランスレシピです!すき焼きのしっかりした味がきくらげとよく合います。やわらかいお肉ときくらげのコリコリ食感が楽しめる鍋です♪ 2018.04.06 和食
洋食・その他料理 鉄分たっぷり!きくらげと小松菜のカレー 女性にとって、血を作るための鉄分は大切な栄養素。 鉄分不足に陥りやすい女性のためのカレーのレシピをご紹介します。 2018.02.15 洋食・その他料理